Los Mandalas y sus beneficios

Los mandalas que aquí presentamos pueden ser colorearlos tanto por niñ@s como por personas adultas. Pintarlos son una forma de meditación activa que contribuye en el aprendizaje y desarrollo de:
– La concentración y/ o meditación
– Entrar en contacto con la propia Esencia
– Expresarse mejor con el mundo exterior
– Desarrollo de la paciencia
– Despertar de los sentidos
– Escuchar la voz de tu intuición
– Desarrollo de la creatividad
– Ayuda a disminuir el estrés y la ansiedad.

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